Арбуз - сладкий плод с высоким содержанием воды, который часто употребляют летом. Обычно он крупный, круглой или овальной формы с толстой и зеленой кожурой. Внутри арбуз красный или розовый, с черными или коричневыми семенами. Арбуз выращивается в Турции и во многих других странах мира, и особенно предпочтителен в жаркую погоду благодаря своим охлаждающим и освежающим свойствам.

Арбуз также богат питательными веществами и содержит такие важные нутриенты, как витамины А и С, калий и магний. Кроме того, это низкокалорийный фрукт, который способствует гидратации организма благодаря содержанию воды.

Арбуз

Витаминно-минеральное обеспечение

ВИТАМИН С
40%
ВИТАМИН B
45%
ВИТАМИН A
10%

КАЛЕНДАРЬ СЕЗОНА

Январь

Февраль

Март

Апрель

Май

Июнь

Июль

Август

Сентябрь

Октябрь

Ноябрь

Декабрь