Domates, patlıcangiller (Solanaceae) familyasından gelen ve Solanum lycopersicum bitkisinde yetişen bir meyvedir. Botanik olarak meyve olarak sınıflandırılsa da, genellikle sebze olarak kabul edilir ve mutfakta bu şekilde kullanılır. Domatesin kökeni Güney Amerika olup, dünya genelinde yaygın olarak yetiştirilir ve birçok mutfakta temel bir bileşen olarak kullanılır.

Besin değeri açısından, domatesler düşük kalorili olup, C vitamini, K vitamini, potasyum ve folat açısından zengindir. Aynı zamanda likopen adı verilen güçlü bir antioksidan içerirler, bu da kalp sağlığını desteklemeye ve bazı kanser türlerine karşı koruma sağlamaya yardımcı olabilir.

Domates

Vitamin & Mineral Karşılama

VİTAMİN C
35%
VİTAMİN A
35%
VİTAMİN E
25%

SEZON TAKVİMİ

Ocak

Şubat

Mart

Nisan

Mayıs

Haziran

Temmuz

Ağustos

Eylül

Ekim

Kasım

Aralık